Очищение против отшелушивания: что должно быть на первом месте в вашей рутине по уходу за кожей?

Уход за кожей может чувствовать себя подавляющим, особенно когда речь идет о правильном порядке продуктов и процедур. Один из наиболее распространенных вопросов, которые задают люди: «Должен ли я сначала очистить или отшелучать?» Ответ не только о предпочтениях - он влияет на то, насколько эффективна будет ваша рутина и как ваша кожа будет выглядеть и чувствует.

В этом руководстве мы разбим то, что делают очищение и отшелушивание, правильный порядок следовать, и советы по максимизации результатов, не повреждая вашу кожу.

Понимание очищения и отшелушивания

Что делает очищение

Очистка является основой любой процедуры по уходу за кожей. Его основная работа -:

Удалить грязь, масло и макияж

Очистить примеси от загрязнения

Подготовьте кожу, чтобы лучше поглощать другие продукты

Без очистки отшелушивание не будет таким же эффективным, потому что мертвые клетки кожи и грязь могут блокировать действие эксфолиантов.

Что делает отшелушивание

Отшелушивание идет глубже, чем очищение. Он удаляет верхний слой мертвых клеток кожи, которые вызывают тусклость, засоренные поры и неровную текстуру. Есть два основных типа:

Физическое отшелушивание: использование скрабов или кистей для вручную отказаться от мертвых клеток.

Химическое отшелушивание: использование кислот (таких как AHA, BHA или PHA) или ферментов для растворения мертвых клеток кожи.

Отшелушивание поощряет текучесть камеры, помогает продуктам по уходу за кожей проникать лучше и придает коже свежее сияющее сияние.

Следует ли сначала очистить или отшелушивать?

Краткий ответ: Сначала всегда очищайте, затем отшелушивайте.

Вот почему:

Очищение приготовляет кожу
Удаление поверхностных масел, грязи и макияжа гарантирует, что отшелушивание может непосредственно нацелен на мертвые клетки кожи без помех.

Растфеолианты лучше всего работают на чистой коже
Если вы отшелушиваете в первую очередь, вы рискуете проталкивать грязь глубже в свои поры, что приводит к прорывам или раздражению.

Лучшее поглощение продуктов по уходу за кожей
Чистая кожа плюс надлежащее отшелушивание позволяет более эффективно проникать в сыворотки, увлажняющие средства и лечение.

Думайте о чистке как о том, чтобы охватить пол и отшелушивать, как его полировать. Вы не можете эффективно оттачивать грязный пол.

Как правильно включить очистку и отшелушивание

Начните с нежного очищающего
Используйте очищающее средство на водной основе или на масле (в зависимости от типа кожи), чтобы вымыть поверхностные примеси.

Отшелушивание второй

Для физических эксфолиантов мягко массаж в круговых движениях.

Для химических эксфолиантов нанесите хлопчатобумажной подушкой или кончиками пальцев, избегая чрезмерного использования.

Увлажняйте и защищайте
Продолжайте увлажняющий увлажняющий крем, чтобы восстановить баланс, и всегда используйте солнцезащитный крем в течение дня.

Как часто вы должны отшелушивать?

Нормальная/комбинированная кожа: 2–3 раза в неделю

Масляная кожа: 3–4 раза в неделю (сосредоточиться на химическом отшелушивании)

Сухая/чувствительная кожа: 1–2 раза в неделю с нежными отшелушителями

Чрезмерная экспозиция может привести к раздражению, покраснению и повреждению вашего кожного барьера, поэтому модерация является ключевой.

Экспертные советы по более здоровой рутине

Избегайте отшелушивания сразу после суровых методов лечения (например, ретинол или кожура).

Если ваша кожа чувствует себя напряженной, горящей или чрезмерно сухой - откройте спину.

Выберите эксфолианты, подходящие для вашей кожи (например, салициловая кислота для склонной к акне кожи, молочная кислота для тупости).

Последние мысли

Чтобы максимизировать преимущества вашей процедуры по уходу за кожей, сначала очистите, затем отшелушивайте. Очищение очищает холст, в то время как отшелушивание уточняет его, оставляя вашу кожу более гладкой, яркой и более восприимчивой к питательным продуктам.

Сделано правильно, этот заказ может помочь предотвратить прорывы, улучшить текстуру и дать вам это здоровое сияние, которое все жаждут.